Atelier : Comment lâcher prise ?
Contenu de l'atelier accessible à vie et en illimité :
1 pdf de plus de 30 pages
pour travailler sur votre lâcher prise en autonomie
2 séances d'hypnose
1 séance de yoga méditative
3 exercices de respiration + 1 introduction
Une fois votre achat effectué vous aurez accès à un espace en ligne privé et dédié sur lequel vous pourrez télécharger le pdf, écouter les audios et visionner les vidéos de l'atelier.
Bonjour, je m'appelle Emmeline Amory, je suis clinicienne en psychologie et hypnothérapeute depuis 10 ans. Je conçois depuis plusieurs mois, en parallèle de mes consultations en cabinet, des ateliers de psychothérapie accessibles en ligne, pour tous et toutes. Mon objectif, vous permettre de faire un travail en autonome et/ou de prolonger nos séances ensemble.
Je vous laisse découvrir l'atelier : comment lâcher prise ?
Vous connaissez sûrement l'expression populaire "lâcher prise". Cette formule fait appel à une forme d'abandon du contrôle que nous pouvons exercer dans différentes sphères de notre vie. Ce concept peut s'expliquer et s'appliquer de différentes façons. Il s'avère donc important de comprendre et d'explorer les pistes qui peuvent vous permettre de... lâcher prise !
CONTENU DE L'ATELIER
1 pdf de plus de 30 pages
pour travailler sur votre lâcher prise en autonomie
2 séances d'auto-hypnose
1 séance de yoga méditative
3 exercices de respiration
ACCÉDER À L'ATELIER
Une fois votre achat effectué, vous recevrez par email le pdf de l'atelier à télécharger ainsi que vos codes d'accès à l'espace en ligne privé et dédié.
Pour accéder à l'espace en ligne, rendez-vous sur le bouton "Accès aux ateliers" dans le menu "Les ateliers & cercles".
L'accès à cet espace est sécurisé et privé. Vous pourrez y retrouver de nouveau le pdf à télécharger ainsi que les audios et vidéos de l'atelier à écouter directement depuis cet espace.
Le contenu de l'atelier est accessible en illimité avec une connexion internet sur ordinateur ou sur mobile.
ENVIE D'ALLER PLUS LOIN
Vous achetez cet atelier parce que nous nous sommes déjà rencontrés en cabinet dans le cadre d'une consultation inviduelle, félicitation pour votre envie d'aller encore plus loin dans votre quotidien. Nous pourrons en discuter ensemble lors de notre prochain rendez-vous si vous le souhaitez.
Vous achetez cet atelier parce que vous souhaitez une première approche de psychothérapie sans vous engager à réaliser des séances individuelles. Félicitation pour ce premier pas ! Je suis convaincue que les premiers outils que je vous transmets pourront vous aider au quotidien. Si vous souhaitez aller plus loin après avoir suivi l'atelier, n'hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi.